關閉

媒體本是中道力量、社會的良知良心,也是公眾的守護者。《東方報》自九十六年八月一日創刊迄今(前身東方快報),六十多位員工在自己的工作崗位上兢兢業業,只為守護花蓮這塊美麗的土地和善良的人民。尤其《東方報》為善盡社會公器責任,發揚人性光明面,堅持不刊登害人的「地下錢莊廣告」、「六合彩賭博廣告」 及「色情廣告」。 
「雖小道,必有可觀者焉。」《東方報》是花蓮地區一家屬於「社區性」的報紙媒體,每日以八個大版刊登花蓮縣及十三個鄉鎮市的新聞,豐富的、完整的、深度的將全縣新聞呈現出來。而本人也特別要求《東方報》編、採同仁務必秉持「四不原則」∣「不捲入」、「不介入」的採訪和報導心態,提供讀者一個「不加工」、「不加料」的新聞議題,希望提供閱讀公眾一個純淨的新聞報導。  
花蓮是一處充滿「傳媒傳奇」的山城,實際居住人口不到卅萬,產業經濟及文化藝術相對的貧瘠、落後,但是地方媒體竟如此的「蓬勃發展」!因此在花蓮地方媒體充斥的當下,《東方報》將繼續走自己的正路,並堅持扮演社會的良知良心。(社長 林裕勳)

東方報

地址:花蓮縣花蓮市富吉路99號 電話:03-8561858

關於東方報
[花蓮中醫專欄] 多囊性卵巢症候群(三) PDF 列印
作者是 東方報   
週二, 23 五月 2017 08:19

專題報導:記者江思婷

前言:

『林醫師,這一陣子,不知道為什麼,體重一直變重,痘痘一直長,月經一直不來。』這是身材肉肉的女性患者走進診間,最常聽見的困擾。在短時間內變胖又變醜,讓女生好心慌,這到底是怎麼了呢?大部份像這類型的患者,是屬於多囊性卵巢症候群(PCOS)。

身體症狀出現警訊

多囊性卵巢症候群是青春期與孕齡期常見的內分泌紊亂疾病,好發年齡為15-35歲,常見到的臨床表現包括月經週期不規則(久久不來,來了不走)、肥胖(BMI>27)、多毛、痤瘡、黑色棘皮病。最常求診的青春期女性的問題是肥胖,尤其是胖在腰圍,還有一波未平一波又起的痘痘,而孕齡期由於月經不規則,排卵期不定,故不孕問題最為常見。

多囊性卵巢症候群目前致病原因不明,可能為荷爾蒙分泌異常,造成雄性荷爾蒙過多,以及高胰島素血症。胰島素與醣類代謝有極大的關係,在西醫用藥治療多囊性卵巢症中,除了以口服避孕藥、排卵藥、打排卵針調月經外,也常使用口服降血糖藥Metformin與Troglitazone調控血糖,且預防未來糖尿病與冠心病的發生,故控制體重以及糖類的攝取,對於多囊性卵巢症患者非常重要。當然不是所有多囊性卵巢症患者都是肥胖的,經過婦產科超音波檢查發現卵巢呈現多囊性的型態,或血液中雄性激素過高,幾乎就可診斷為多囊性卵巢症候群。

中醫以補腎治其本

多囊性卵巢症候群在中醫屬於“月經後期”“閉經”“不孕”等範疇,主要與肝、脾、腎三個臟腑有關,依症型分為腎虛、痰濕、肝鬱化火、氣滯血瘀。臨床上常見的沒吃什麼東西就胖,常覺得四肢沈重、白帶較多的,偏痰濕體質。體型上不胖,壓力大,個性急躁,容易長痘痘,經前易胸部脹痛的,較偏肝鬱化火體質。

治療以補腎治其本,健脾袪濕、疏肝行氣、活血化瘀治其標,標本兼治。求子患者更以月經週期療法分4期論治:行經期-活血調經,改善下焦血瘀,緩解月經期的諸多不適症狀;經後期-補腎調肝,使其氣血充足以助卵泡發育成熟;經間期:助陽活血、誘發排卵; 經前期:補腎助陽養肝,維持黃體。一般連續治療3-6個月經週期,逐漸建立正常月經週期。

穴位調理效果更好

除了藥物治療,針灸和穴位埋線以及穴位按摩也都是中醫治療的方式。針灸腹部的穴位有氣海穴、關元穴、中極穴、子宮穴等等,這些穴道可增加子宮的循環、促進排卵。另外,足部的「三陰交」穴,可一次調整肝、脾、腎這三條跟婦科相關的經絡。多血多氣的「足三里」,可補充氣血又整腸健胃。「豐隆」穴,則能健脾化痰濕,還可以瘦小腿喔!

穴位埋線原理與針灸相同,只是使用細針將身體可自行分解的羊腸線,放入體內穴位持續刺激7到14天(依個人體質不同,羊腸線在體內所需分解時間也不同),改善氣血循環,也是一種很方便的治療方法。至於較怕痛的民眾,如果不敢嘗試針灸或埋線,也可以晚上休息時用溫水泡泡小腿,然後自行按摩「三陰交」、「足三里」、「豐隆」等穴位,效果也很不錯喔!

持之以恆重拾健康

現代人飲食、作息不當,再精製的食品太多,手搖飲料盛行,多囊性卵巢症候群要注意糖類的攝取量,少吃精製過的澱粉類例如麵包、甜點,以及隨手可得的含糖飲料。不要熬夜,盡量保持心情愉快,找方法紓解壓力。

於中醫治療多囊性卵巢症候群的女性要有耐心、慢慢來,持之以恆的飲食調節與運動,控制血糖和體重,就能健康苗條又美麗。

江瑞庭中醫診所 地址:花蓮市富吉路59號 電話:03-8463088

資料來源:江瑞庭中醫診所林宛儀中醫師

林宛儀中醫師 學經歷

台北醫學大學藥學系

中國醫藥大學學士後中醫學系

江瑞庭中醫診所主治醫師

花蓮慈濟醫院代訓醫師

慈濟科技大學兼任講師

廣州中醫藥大學婦科進修

韓式美容針進修