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「雖小道,必有可觀者焉。」《東方報》是花蓮地區一家屬於「社區性」的報紙媒體,每日以八個大版刊登花蓮縣及十三個鄉鎮市的新聞,豐富的、完整的、深度的將全縣新聞呈現出來。而本人也特別要求《東方報》編、採同仁務必秉持「四不原則」∣「不捲入」、「不介入」的採訪和報導心態,提供讀者一個「不加工」、「不加料」的新聞議題,希望提供閱讀公眾一個純淨的新聞報導。  
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[花蓮中醫專欄] 冬病夏治 寒底剋星─三伏貼(十) 列印
作者是 東方報   
週三, 19 七月 2017 07:42

前言

花蓮縣中醫師公會理事長李麥醫師,以生活中醫與實用中醫的理念出發,希望將中醫學融入民眾生活之中;望透過每週的中醫學文章分享,將中醫的養生之道,分享給更多人。

花蓮縣中醫師公會自39年成立,目前有81位會員。新任理事長李麥,開設大新中醫診所已20多年,多年來致力於鑽研中醫學理及保健醫療:接下理事長一職後,更希望用如同對於家人般的愛,凝聚會員間情誼;民國101年慈濟大學學士後中醫系的成立,以及慈濟醫院中醫部的教學培訓等,都為花蓮中醫增添不少優秀生力軍,新的活力注入,使得花蓮的中醫充滿希望與熱情,一股新世代的力量開創花蓮中醫新局。

花蓮縣中醫師公會感謝東方報開闢花蓮中醫專欄,希望跟大家一起努力,共創美好醫療環境,用家人的愛來營造出中醫師公會團隊關係,同時讓中醫更貼近民眾生活。

「三伏貼」是近年中醫極為熱門的預防保健方式,花蓮縣中醫公會理事長李麥指出,對於虛寒性疾病的保養,三伏貼具有極佳效果。今年的初伏在7月12日、中伏在7月22日、末伏在8月11日,有需要的民眾可把握機會至全縣各中醫診所洽詢。
李麥理事長以多年行醫經驗,相當推薦三伏貼冬病夏治做法,尤其是針對過敏體質的民眾,持續以三伏貼治療可見成效。三伏貼是中醫的預防醫學概念,在一年最炎熱的三伏天陽盛之際,做預防性治療,冬天時就可減少發作的機率。成人哮喘、老年性慢性支氣管炎等疾病,也都可以經由此法改善症狀。
「三伏貼」是一種傳統中醫的治療方法,根據中醫「天人相應」、「冬病夏治」的觀念,在夏天治療冬天易發的疾病,以預防和減少該病在冬季發作。在全年中陽氣最盛的三伏天,人體內陽氣也相對充沛的時機,使用溫經散寒、補虛助陽的中藥制成藥餅,經過醫師辯證分析後,選擇相應的穴位進行貼敷灸調理。
三伏天是夏季長達30天左右的一個時段,一般約在陽曆的7月10日至8月20日間。以今年2017年為例,初伏是7月12日、中伏是7月22日、末伏是8月11日。初伏是夏至後第三個庚日至第四個庚日前一天;中伏是夏至後第四個庚日至立秋後第一個庚日前;末伏為立秋後第一個庚日至第二個庚日前一天。要在「庚日」進行治療是依照中醫五行(木火土金水)學說,庚屬金,肺亦屬金,金畏火剋,故庚(金)日火益熾,陽氣最盛,且三為陽數,因此夏至後第三個庚日起的三個庚日稱為三伏天。
據史書記載,三伏貼是屬於中醫的天灸療法。在清代名醫張璐的張氏醫通有記載「冷哮灸肺俞膏肓天突。有應有不應。夏月三伏中。用白芥子塗法。往往獲效。方用白芥子淨末一兩。延胡索一兩。甘遂、細辛各半兩。共為細末。入麝香半錢。杵勻。薑汁調塗肺俞膏肓、百勞等穴。塗後麻瞀疼痛。切勿便去。候三炷香足,方可去之。十日後塗一次。如此三次。病根去矣!」。
現代醫學研究論述三伏貼後合併三九貼連續治療3年,能改善「過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎」等過敏性疾病,且臨床研究也顯示,若要達到最好療效,建議連續3年都接受3次三伏貼的穴位敷貼,每年於三伏貼的季節都需貼滿3次。
然而,三伏貼除了改善過敏性疾病的發作,對於寒性或虛寒性質的關節痛、腰痛、胃脘痛、以及痛經或月經不調等婦科相關疾病亦有不錯的療效。
許多長期痛經女性屬於「虛寒」體質,多半由於體內腎陽虛弱,無法溫暖體內臟腑,形成虛寒中的陽虛體質,寒濕積聚於胞宮,血得寒則凝而不暢,經血流通受阻而腹痛,除了長期月經不規則、痛經,還可能有白帶量多或是手腳冰冷等宮寒的症狀。臨床上可使用藥餅敷貼於腹部關元穴及神闕穴下,另外加上腰部穴位腎俞穴、命門穴以及小腿三陰交、太谿等等穴位,來調整婦女。痛經婦女經由這樣”天灸”的敷貼療法治療後,可大幅減輕月經期腹部疼痛的程度、經期生理不適之下腹脹、下腹痙攣痛、容易疲倦等症狀。
22歲史小姐,身形瘦弱,自覺十分怕冷,長期手腳冰冷,進出冷氣房,或稍微著涼就鼻水流不停,早上易起床易打噴嚏,有時也會覺得眼睛癢,到了冬天就很容易感冒,去年夏天聽朋友介紹三伏貼治療寒性疾病效佳,而來大新中醫診所求診。把脈時醫師覺得不只肺脈寒盛,胞宮虛寒也十分明顯,一問之下患者說有經期下腹痙攣痛、頭痛、腰痠軟無力等困擾已數年。
因此貼敷三伏貼時醫師除了貼過敏性鼻炎的治療穴位,也加強婦科相關穴位,腹部的關元穴及神闕穴,以及腰部穴位腎俞、命門等穴,經三次貼敷療程並配合中藥內服治療後,史小姐的過敏鼻炎以及婦科困擾都得到相當大程度的改善。
總結來說,三伏貼改善過敏性鼻炎和氣喘等疾病的效果有目共睹,對於寒性或虛寒性質的腰痛、胃脘痛、以及痛經或月經不調等婦科相關疾病亦有不錯的療效。但若患者正處於發炎感染期,像是感冒發燒、喉嚨痛或皮膚急性過敏等,就不適合貼敷三伏貼。
中醫學抓緊這段陽氣最旺盛的時節,配合使用辛散溫熱的中藥敷貼在人體背部的穴位,補充與激發人體的陽氣;既可趨除寒邪,又可提高身體的抗病力,進而減緩肺部過敏性疾病發作的頻率與嚴重程度。
三伏貼穴位貼敷治療方法簡便,無毒副作用,容易被小兒接受,主要是利用中藥調製成藥餅,敷貼在適當的穴位上,然後經過遠紅外線溫熱後,這些藥物具有溫經通絡,散寒祛痰的作用,能夠改善過敏等症狀。通常黏貼三至四小時左右即可,簡單方便地治療方式,成為近幾年極為熱門的中醫預防方式。
李麥強調,三伏貼對照農民曆的節氣曆法推算三伏天,根據中醫「天人相應」、「冬病夏治」的觀念,而三伏天是一年當中氣候最炎熱、也是人體陽氣旺盛的時候,三伏是指夏至以後的第三個庚日、第四個庚日和立秋以後的第一個庚日。
但必須注意孕婦、三歲以下小孩、嚴重心肺功能不足、皮膚經短時間敷貼即會大量起泡者,不適合三伏貼灸治療;有發燒和咽喉發炎等症狀時,也必須痊癒後才可使用。
李麥醫師
˙中國醫藥大學學士後中醫系
˙花蓮大新中醫診所院長