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媒體本是中道力量、社會的良知良心,也是公眾的守護者。《東方報》自九十六年八月一日創刊迄今(前身東方快報),六十多位員工在自己的工作崗位上兢兢業業,只為守護花蓮這塊美麗的土地和善良的人民。尤其《東方報》為善盡社會公器責任,發揚人性光明面,堅持不刊登害人的「地下錢莊廣告」、「六合彩賭博廣告」 及「色情廣告」。 
「雖小道,必有可觀者焉。」《東方報》是花蓮地區一家屬於「社區性」的報紙媒體,每日以八個大版刊登花蓮縣及十三個鄉鎮市的新聞,豐富的、完整的、深度的將全縣新聞呈現出來。而本人也特別要求《東方報》編、採同仁務必秉持「四不原則」∣「不捲入」、「不介入」的採訪和報導心態,提供讀者一個「不加工」、「不加料」的新聞議題,希望提供閱讀公眾一個純淨的新聞報導。  
花蓮是一處充滿「傳媒傳奇」的山城,實際居住人口不到卅萬,產業經濟及文化藝術相對的貧瘠、落後,但是地方媒體竟如此的「蓬勃發展」!因此在花蓮地方媒體充斥的當下,《東方報》將繼續走自己的正路,並堅持扮演社會的良知良心。(社長 林裕勳)

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[社區好醫生] 中醫三九天灸療冬季調養好時機 列印
作者是 user   
週四, 20 十二月 2018 07:34

資料提供/慈濟醫院

整理/記者江思婷

冬天氣溫一降,鼻水流不停、感冒又找上門等症狀的民眾有福了!花蓮慈濟醫院中醫團隊即將開辦「三九天灸療」療程,在寒冬時節,遵循古法,於人體特定穴位敷貼特製藥物,「預防寒氣入侵」,增加人體抗病能力,達到治療及預防呼吸道疾病的作用。花蓮慈院中醫部將在12月28日起設立特別門診,即日起受理預約掛號,歡迎民眾多加利用。

古有「冬補三九、夏養三伏」之說。許多人都熟悉冬病夏治的三伏貼,是利用最暖的三伏天時節,將熱氣帶到人體內;而三九天則是預防寒氣入侵。中醫部尤瀚華醫師表示,寒者溫治,「三九天灸療」是利用每年天氣最冷的時間—冬至(12/22)後的三個九天,進行「三九天灸療」,每隔九天進行一次穴位敷貼治療,敷貼三次為一個療程,效果最好。

在特定的穴位上,敷貼辛溫、通絡等較「溫暖」的中藥材,如白芥子、細辛、延胡索、甘遂等,配合新鮮薑汁,調製藥餅。尤瀚華醫師指出,藥材中的延胡索可活血、細辛能溫肺化飲、白芥子有化痰的功效、甘遂較寒涼但可以瀉肺逐飲,將身體多餘水分區逐,生薑也是溫性的藥材,可以局部溫通。利用溫性藥材可以達到溫陽利氣,驅散內伏寒邪,使肺氣升降正常,溫補脾腎,從而增加人體抗病能力,達到治療及預防呼吸道疾病的作用。

三九貼還能改善「虛寒體質」,例如有手腳冰冷、腹瀉、肩頸僵硬、關節不適等症狀的族群,可藉此療程改善體質。尤瀚華醫師特別提醒,孕婦、兩歲以下幼兒、喉嚨腫痛、高燒、有感冒症狀、皮膚易過敏的民眾都不適合敷貼。而治療期間須忌冰冷、生冷、炸物、辛辣、菸酒、洗冷水澡、游泳等,並做好個人保暖。敷貼期間若出現皮膚不適感明顯甚至加劇,請立即取下,並於下次就醫時告知醫師。

「三九天灸療特別門診」,自冬至後分別是12月28、29日、2019年1月11、12日、1月18、19日開貼。

 

歡迎民眾預約掛號,由專業中醫團隊為您量身打造最適合的穴位療程,陪您溫暖過好冬。

 
[花蓮中醫專欄] 如何提升免疫力? 列印
作者是 user   
週三, 19 十二月 2018 07:44

撰文:仁濟中醫診所 黃于珊醫師

整理:記者江思婷

人體對於病原的侵犯有奇妙的保護機制,以避免大量生命體及其他外來物體之入侵。這包括人體的外表皮膚、眼睛、鼻子、嘴巴表面的黏膜組織、甚至腸胃道表面的黏液與纖毛的運動及存在於胃部的胃酸都是抵禦病原的第一道防線。

然而一但病原像病毒或細菌突破人體天然的第一道防線進入血液或細胞之中,人體隨之啟動的第二道防線,就是所謂的免疫力而這些包括:白血球巨噬細胞,體液性免疫反應,細胞性免疫。

因此欲提升免疫力在生活方式上應注意維持正常作息,傳統中醫裡不斷提到:「正氣存內,邪不可干」,飲食、情緒、睡眠調整得宜,免疫功能正常,病毒等邪氣自然沒有攻擊身體的機會。維持適當的運動,每天運動30到45分鐘,每週5天,持續運動一段時間之後,免疫細胞數目會增加,抵抗力也相對增加。酒精會抑制製造抗體的B細胞,因此每天還是不要超過1杯。

壓力及負面情緒,會促使腦神經細胞分泌一些化學物質,影響內分泌,進而壓制免疫系統。此外,中醫認為七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等情緒),是重要的致病因子,長期刺激或創傷,容易引發身體臟腑失調,產生疾病。因此保持好心情也是增加免疫力的一帖良藥。

中醫在增強免疫力方面有很多方法,《黃帝內經.素問》:「春夏養陽,秋冬養陰。」「養陰」之說,也可以解為「秋冬進補」。中藥具有增強免疫功能作用有:靈芝、人參、黃耆、枸杞子、刺五加、山藥、黃精、銀耳、當歸、冬蟲夏草、阿膠、淫羊藿、鹿茸、山藥、菟絲子、何首烏等。

除了吃補外,其實溫灸是更全面更簡單的補法,而且大家不用擔心吃了太多油脂囤積在肚皮表面,冬天已至,也藉著這個時令推薦大家薰臍。薰臍的功用在現代醫學認為神闕穴有抗炎、滅菌和增強免疫力、抗衰老和抗腫瘤,透過薰臍可以增強免疫能力。可以增強下半身的血液循環,搭配適當的藥材可以有效增強機體的免疫力和抗病力,內分泌機能正常,可以有效排除身體毒素,並可以幫助減肥。薰臍可以通十二經絡、理氣血、溫中、逐冷,對於女性生理不調、腎臟膀胱疾病、以及消化系統障礙都可以有效治療。長期使用可以改變虛寒體質,刺激身體經脈活絡,達到溫補療效。

 

針對患有過敏性體質的人,如氣喘、過敏性鼻炎患者,「三九貼」是傳統醫學內病外治方法中,於冬季過敏好發之際的保養方法,藉由改善患者體質來提升患者的免疫力。「三九」即為冬至後的第三個九天,在節令上為「大寒」,是一年中最冷的日子,人體對外界環境、藥物也正是最敏感的時刻。於此時作中藥的敷貼,藥物直接由皮膚吸收,經由經絡氣血直達病處,可以達到最好的療效。研究報告指出,依此法連續三年,對氣喘及過敏性鼻炎的療效達80%以上。

 
[社區好醫生] 走到需要的地方 花蓮慈院許文林獲醫療奉獻獎 列印
作者是 user   
週四, 13 十二月 2018 07:37

資料提供/慈濟醫院 整理/記者江思婷

從事放射治療臨床工作41年的花蓮慈濟醫院副院長許文林,16年前來到花蓮,與團隊共同推動建立起癌症醫學中心及社區醫學部,一次次的社區往診與義診,讓許文林副院長與病人及家屬建立起信任的醫病關係,也讓他榮獲2018年花蓮縣醫師公會第11屆醫療奉獻獎。許副院長表示,感謝花蓮醫界優秀前輩、同儕的承讓與肯定,讓他這位「新花蓮人」獲得醫療奉獻獎。

65歲的許文林副院長在屏東出生,人生有將近4分之1一都在花蓮度過,回想起16年前接到花蓮慈院院長林欣榮的電話,希望他能幫忙找人來花蓮建立癌症醫學中心,一時之間找不到人,許文林就想說不然就自己來吧!後來在身為慈濟會員的母親支持下,許文林來到花蓮,就這樣被花蓮黏人的土黏了超過16年。

「癌症篩檢是防治癌症很重要的一環,而要做好癌症篩檢就一定要走進社區。」許文林副院長表示,東部地區地理狹長,加上人口族群及生活型態的關係,許多住在部落的民眾年紀很小就開始接觸「香檳酒(香菸、檳榔、酒)」,所以,口腔癌、食道癌的病人比例幾乎都是排名全台前幾名。而要改善這個問題,就要走到社區、部落民眾的生活之中,從源頭做衛教、篩檢等防治工作。

「病苦的人走不出來,有福的人就走進去。」許文林表示,證嚴上人曾經說過的這句話讓他到現在印象還是特別深刻。所以,為了真正走到民眾的生活之中,許文林帶著個案管理師、社工與志工一起去往診;之後更承擔起慈濟東區人醫會召集人的責任,每個月跟著義診團隊走遍東部地區各鄉鎮,北到宜蘭的蘇澳,南到台東綠島、蘭嶼都能看到人醫會團隊的身影。

針對鄰近山地離島缺乏醫療資原之鄉鎮地區,東區人醫會至今已走入了近170個社區、部落與機構,476場次的義診、衛教講座,服務近10萬名有需要的鄉親,希望能讓偏遠地區的病人,不必辛苦奔波外地求醫。許文林說,要做好一件事是需要整個團隊一起合心協力,就像每個月的慈濟人醫會義診一樣,不光是有花蓮慈院醫師的投入,還有其他醫療院所的醫師、護理師、藥師及行政團隊等很多人共同成就。

在花蓮行醫16年的過程中,許文林副院長說,花蓮慈院是醫學中心,在這裡可以看到各式各樣的疾病,但是如果不跨出去醫院,有時候很難了解病人生病的真正原因。許文林表示,在居家往診的時候,發現很多病人是獨居的長者,其中有一位換過人工膝關節與髖關節的阿嬤讓他印象很深,因為年紀大加上早期環境條件不佳,阿嬤接受過的教育程度有限,看著阿嬤面對一大堆慢性病藥物一臉無奈,就請護理師幫忙整理,看看藥物有沒有過期,再用畫圖的方式方便阿嬤記住藥物該怎麼吃,雖然花很長的時間,但是這一切都很值得!

「感恩這片土地給我學習的機會。」對許文林的醫師生涯來說,團隊跟保持感恩與學習的心很重要!因此,許文林副院長常常參與海內外的義診,也常常帶著醫學生與新進醫師去參加義診。許文林說,資源是有限的,如何運用有限資源做出適當安排,最好的方式就是在現場親身體驗,讓學生感受到病人真正的需求,未來他們就能學習做出更完整適當的治療計畫。

 

除了許文林副院長獲得花蓮縣醫師公會醫療奉獻獎外,花蓮慈院家庭醫學部主任葉日弌、婦產部婦科主任丁大清、內科加護病房主治醫師莊立良、整形外科暨重建醫師莊濬綦也獲得花蓮縣優良醫師的表揚。許文林副院長表示,很開心能加入花蓮慈院這個優秀團隊的大家庭,很榮幸能跟這麼多優秀的家人一起共事。很多人都知道,被需要的感覺,很好。而許文林說,身為一個醫師,看到病人開心的笑容,感覺更好!

 
[花蓮中醫專欄] 婦科系列-治療子宮內膜異位症經驗淺析 列印
作者是 user   
週三, 12 十二月 2018 07:51

撰文:大新中醫診所 李麥醫師

整理:記者江思婷

子宮內膜異位,顧名思義「異位」就是不在正確、原本位置,也就是說原本應正確生長在子宮內膜層的內膜組織,卻在子宮內膜以外的地方生長,也可說子宮內膜和間質種植於子宮以外的雌激素依賴型疾病,有此情況發生時即稱為「子宮內膜異位症」。

而通常發病率在生殖年齡婦女中為10%-15%,同時因為不孕和骨盆腔痛,進行腹腔鏡檢查的婦女中,占30%-50%之多,而子宮內膜異位屬於良性病變,卻是惡性行為,具有種植、浸潤、轉移、復發的特點。臨床症狀說是千變萬化,包括疼痛、月經改變、尿路症狀、消化系統症狀等。

在臨床症狀方面,疼痛通常發生在痛經、盆腔痛、性交痛、腹痛、恥骨弓上痛、腰背痛、直腸痛等;月經改變則是會有月經過多、經前2-4天的點滴流血、經間期流血、不規則流血及月經週期不規律等;泌尿系統部分則是尿頻、尿道感染、血尿、膀胱炎等;消化系統症狀則涵蓋較多,有經期腹脹、腸蠕動慢、大便痛、週期性便秘、嘔吐、厭油膩、腸胃不適等。

一般來說,子宮內膜是子宮的內層組織,受體內賀爾蒙影響而產生週期性變化。隨著週期變化子宮內膜會逐漸增厚。當女性懷孕時,內膜就成為受精卵的溫床,若沒有懷孕或受精卵著床失敗,子宮內膜便會自然脫落、排出子宮,這些組織伴隨著血水,就是所謂的「月經」。

在中醫古籍中沒有與子宮內膜異位症相對應的病名,有關內容散見於對於「痛經」、「不孕」、「癥瘕」、「月經不調」等的論述中。首先說明「血瘕」一詞源自《素問·陰陽類論》:「陰陽並絕,浮為血瘕,沉為膿胕。」並且認為若疾病影響到婦女,導致女性月經不通者,則應屬「血瘕」範疇。至明代王肯堂在《女科證治準繩》中記載,婦人瘕,並屬血病,」,書中尚對血瘕的癥狀進行了詳細描述如「為血瘕之聚,令人腰痛不可以俯仰,橫骨下有積氣,牢如石,小腹里急苦痛,背膂疼,深達腰腹,…月水不時,乍來乍不來,此病令人無子」。

血瘕以瘀血阻滯於胞宮胞脈為主要病機,臨床這些反覆性、周期性出現的離經之蓄血、惡血因不能及時被吸收消散,中醫稱之為「離經之血」。因為血瘀造成內毒,將使得臟腑功能和氣血運行失調,使機體內的生理或病理產物不能及時排出體外,蘊積體內,敗壞形體而轉化為毒。瘀毒互結會造成病程長、纏綿難癒症狀重,易傷及臟腑。

針對婦科血瘕治療分為求孕及無孕求兩種,求孕之婦女血瘕有防、治、固三個歷程,防是經期前固腎安胎,接著治則是經期中活血化瘀,而在經期後主要是暖宮促泡。無孕求婦女內服用藥方面以清熱解毒、活血化瘀為主,包括黨蔘、茯苓、白朮、土貝母、土蟄蟲、等,外敷藥方可使用乳香、沒藥行氣止痛,或是水蛭破血和氣。

 

中醫診斷子宮內膜異位的主要病理是濕熱及血瘀。以病況來分,在子宮內膜異位復發、惡化或有嚴重經痛時,治療處方以袪濕清熱為主;穩定控制期不會偏重活血化瘀的處方調養。

 
漫談蕁麻疹 列印
作者是 user   
週四, 06 十二月 2018 13:18

撰文/衛生福利部花蓮醫院曹克昌醫師 整理/記者江思婷

1.甚麼是蕁麻疹?

蕁麻疹是很常見的皮膚病,病人的皮膚會出現激癢難耐的膨疹,摸起來硬硬的、略帶紅色

的、稍微從皮膚表面隆起的斑塊。許多病人發作時急著去看醫師,但常常來到醫師面前,

它就消失不見了,這種來去好像風一樣,說來就來,說走就走,所以,蕁麻疹又有「風疹」

之稱,膨疹則又稱「風疹塊」,常常如此反覆發生,令人困擾。

2.為什麼會這樣?

膨疹或「風疹塊」的出現,是因為皮膚內的血管擴張並且通透性增加所造成的。

形成蕁麻疹原因很多,較常見的是因為體質關係,體內的免疫系統對外界的一些特定物質

產生過敏反應,我們稱之為「過敏原」,食物和藥物、花粉、灰塵、蟲咬、寵物毛髮及皮

屑或黴菌、…。這些特定物質被人吃到、吸進或接觸到時,皮膚就會因過敏反應使血管擴

張、通透性增加而發生蕁麻疹。

3.較為特殊的蕁麻疹:

「膽素型蕁麻疹」與上述日常過敏原較無關係,在運動、流汗、高溫環境、情緒緊張、洗

熱水澡時會出現蕁麻疹;

「皮膚劃紋症」則是在搔抓或劃過的地方會浮腫起來產生蕁麻疹;

「血管神經性水腫」,膨疹或「風疹塊」會出現在較深層部位的血管,皮膚的腫脹會加厚,

常見於嘴唇和眼皮,整個嘴唇變成香腸嘴,兩隻眼睛變成金魚眼。萬一發生於喉嚨,病

人可能會有胸悶、呼吸困難等症狀,嚴重時甚至可危及生命,這是需要注意的。

4.注意事項:

避免菸、酒、辛辣刺激性及不新鮮的食物。避免會使蕁麻疹惡化的因素如搔抓、洗熱水澡、

緊身衣褲、戴項鍊、激烈運動、冷天吹電暖器致皮膚乾燥等。患者如能確實做到,皮膚之

不適,應可獲得最大之改善。

一旦發作千萬別抓:愈抓愈癢,疹塊愈腫,症狀愈嚴重,可以緩緩沖冷水,或者是用冰涼

的毛巾輕敷在紅癢處,讓血管收縮、透過冰冷的感覺降低搔癢的感受。

5.如何治療呢?

最常使用的藥物為口服抗組織胺劑,必要時會使用副腎皮質素。

 

 
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